Mantraliebe

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29.10.23 Kundalini Yogastunde und Mantrensingen @ Sandesh Yoga in Herford

Yoga mit Katalin & Singen mit Jens Freibauer

Musiker und Yogalehrer

Heilenden Klängen lauschen, mitsingen.

Sonntag, 29.10.2023 | 17:00-19:30

Kosten:   35 € Anmeldung

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06.01. + 07.01.2024 Winter Lichtgathering @ Dance Akademie Woyke

Vergangene Veranstaltungen

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23.09.2023 @ Yogaschule Anahat in Witten

09.09.2023 @ Praxis Walkenhorst in Bielefeld

Antje Walkenhorst und ich wenden uns dem Thema Kraft zu und bieten einen Workshop zwischen 14:30Uhr und 17Uhr an. Dieser wird in ihrer Praxis in der Friedrichstrasse 5 in 33615 Bielefeld stattfinden.

19.08.2023 @ Kundaliniyoga im Zaubergarten Köln

23.07.2023 @ Sommerland Festival Hoyel

Am 23.07.23 um 12:30Uhr auf der Radhakrishnabühne werde ich eine 90 minütige Anusarayogapraxis anleiten.

Anusarayoga ist eine ausrichtungsfokussierte Praxis in der wir üben mit dem eigenen Herzen zu fliessen. Unter dem Motto ‚Lebensfreude fördern‘ praktizieren wir eine Übungsreihe die uns gleichsam spielerisch fordert und entspannt. Deine Endentspannung begleite ich mit einem Mantra.

24.06.2023 @ Yogazentrum Hoheluft Hamburg langenachtdesyoooga

10.06.2023 @ Sommerfest Köln

-nach den Sternen greifen-

nennen wir unsren Beitrag zum diesjahrigen Kundalini Yoga Sommerfest in Hürth. Diese Veranstaltung ist ein echter Insider. Um 19:15Uhr stimmen wir uns mit Celestial Communication auf das im Anschluss stattfindende Konzert der Mantraband JAP ein. Celestial Communicaton ist eine der wirksamsten Praktiken aus dem Kundaliniyoga die wir nutzen um unsren Geist zu beruhigen und körperliche Anspannung abfallen zu lassen. Im Einklang mit unsrem gemeinsamen Mantragesang und meiner Gitarrenbegleitung bewegen wir unsre Arme, Hände, Finger und unsren Kopf nach überlieferten Bewegungsabläufen. Diese Praxis ist so gestaltet, dass sie Jede sofort umsetzen kann. Kirti Tegjeet und Maja werden Euch durch die Bewegung begleiten während ich uns mit meiner Stimme und Gitarre tief in die Musik führe.

Anmeldung etc.: konstanze@bustian.de

13.05.2023 @ Yogatribe Berlin

29.04.2023 @ Villa am Ostpark Bielefeld

_{Jens, Dharam Gian, Jochen und Nina}

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– Recharge –

Half-Day Retreat

Breathwork: Fördere über Deine Atmung Deine Selbstheilungskräfte

Kundaliniyoga: Aktiviere Deine Physis

Ayurveda: Nähre Deinen Körper

Mantrasingen: Einfache + eingängige Mantras erfüllen Dein Herz

Gong: Finde inneren Frieden + Entspannung im Gongbad

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Lade deine Ressourcen auf und tanze mit uns um die fünf Säulen des Yoga: Atmung, Körperübungen, gesunde Ernährung, Mantrameditation und Entspannung. In liebevoller Achtsamkeit und Bewusstheit, Wertschätzung und Hingabe, vor allem in innerer Stärke kräftigen wir uns für die folgende Zeit und treten in einen heilsamen Dialog mit unsrer Umgebung.

Als Einstieg in unsren Workshop leitet Dich Nina durch eine Conscious Breathwork-Session. Dein Atem und bewegende Musik begleiten Dich auf eine achtsame Reise in Dein Tiefes-Selbst. Die Balance zu den übrigen Säulen schaffen wir mit Dharam Gian. Sie leitet eine körperbetonte und erdende Yogaübungsreihe an. Energiebällchen und nach Belieben ein Yogitee, Goldne-Milch (vegan) oder Wasser stärken uns in einer Pause der Stille und Besinnung. Unterstützt von Meditationen tauchen wir tief in den Klangstrom ein. Jens‘ Stimme und Gitarre werden uns durch eine Auswahl an Mantras begleiten, die alle sofort mitsingen, summen oder denken können. Als Abschluss unsres Miniretreats baden wir im Klang, der jede Zelle in uns durchdringt: Nach den aktiven Säulen des Yoga umhüllt uns Jochen mit seinem Gongspiel.

Dieser Tag führt Dich dahin, in der Gruppe, Deinen inneren Raum zu füllen, der Dich wie Proviant für die kommende Zeit mit Freude, Stille und Heilung nähren wird.

17.03.2023 @ Mangala Yoga Praxis für TCM

18.02.2023 @ Yogatribe Berlin

_{Jochen und Jens}

Komme über yogische Körperarbeit und Atmung zu Dir.

Nutze einfache und eingängige Mantras die Dein Herz erfüllen.

Klinge im Raum und gemeinsam mit der Gruppe und lass Dein Herz in der Mediation schwingen.

Finde Entspannung und inneren Frieden im Gongbad.

Ob laut oder leise, kräftig oder zart, in Gedanken oder in aller Ohren: Deine Stimme möchte gehört werden.

Dieser Abend führt dich behutsam darauf hin, Deine Stimme zu öffnen und mit den anderen im Raum zu tönen und zu singen.
Wir beginnen damit, den Körper durch eine Yoga-Übungsreihe aufzuwärmen und vorzubereiten. Während eine Kerze in unserer Mitte den Raum erhellt, wird Jens‘ Stimme und Gitarre uns durch eine Auswahl an Mantras begleiten, die alle sofort mitsingen oder summen oder denken können.
Unterstützt von Mediationen können wir tief in den Klangstrom eintauchen und selbstvergessen die Erfahrung des Nada Brahma machen.
In einer Pause der Stille und Besinnung stärken wir uns mit Energiebällchen und nach Belieben einem Yogitee, goldner Milch (vegan) oder Wasser.
Dann, während wir in Shavasana liegen, umhüllt Jochen uns mit seinem Gongspiel und wir baden im Klang, der jede Zelle in uns durchdringt.

Wer möchte hat im Anschluss die Gelegenheit ihrem Bedürfnis nach Austausch oder ihrer Neugierde nachzugehen.

Jens und Jochen sind beide zum Kundaliniyoga-Lehrer ausgebildet. Jens hat zudem das anusara-inspired ^TM yoga teachertraining absolviert. Beide haben durch ihre Berufe einen besonderen Bezug zur Stimme. Jens Freibauer ist Sänger im Chor der Oper der Bundesstadt und Jochen Nickel ist als Schauspieler tätig. Die Gongausbildung hat Jochen bei Richard Sant Subargh gemacht.

21.12.2021 @ Yogatribe

_{Jochen und Jens}

Komme über yogische Körperarbeit und Atmung zu Dir.

Nutze einfache und eingängige Mantras die Dein Herz erfüllen.

Klinge im Raum und gemeinsam mit der Gruppe und lass Dein Herz in der Mediation schwingen.

Finde Entspannung und inneren Frieden im Gongbad.

Ob laut oder leise, kräftig oder zart, in Gedanken oder in aller Ohren: Deine Stimme möchte gehört werden.

Dieser Abend führt dich behutsam da hin, Deine Stimme zu öffnen und mit den anderen im Raum zu tönen und zu singen.
Wir beginnen damit, den Körper durch eine Yoga-Übungsreihe aufzuwärmen und vorzubereiten. Während eine Kerze in unserer Mitte den Raum erhellt, wird Jens‘ Stimme und Gitarre uns durch eine Auswahl an Mantras begleiten, die alle sofort mitsingen oder summen oder denken können.
Unterstützt von Mediationen können wir tief in den Klangstrom eintauchen und selbstvergessen die Erfahrung des Nada Brahma machen.
In einer Pause der Stille und Besinnung stärken wir uns mit Energiebällchen und nach Belieben einem Yogitee, goldner Milch (vegan) oder Wasser.
Dann, während wir in Shavasana liegen, umhüllt Jochen uns mit seinem Gongspiel und wir baden im Klang, der jede Zelle in uns durchdringt.

Wer möchte hat im Anschluss die Gelegenheit ihrem Bedürfnis nach Austausch oder ihrer Neugierde nachzugehen.

Jens und Jochen sind beide zum Kundaliniyoga-Lehrer ausgebildet. Jens hat zudem das anusara-inspired ^TM yoga teachertraining absolviert. Beide haben durch ihre Berufe einen besonderen Bezug zur Stimme. Jens Freibauer ist Sänger im Chor der Oper der Bundesstadt und Jochen Nickel ist als Schauspieler tätig. Die Gongausbildung hat Jochen bei Richard Sant Subargh gemacht.