Jens Freibauer + Dom Ji
Komme über yogische Körperarbeit und Atmung zu Dir.
Nutze einfache und eingängige Mantras, die Dein Herz erfüllen.
Klinge im Raum und gemeinsam mit der Gruppe und lass Dein Herz in der Mediation schwingen.
Finde Entspannung und inneren Frieden im Gongbad.
Ob laut oder leise, kräftig oder zart, in Gedanken oder in aller Ohren: Deine Stimme möchte gehört werden, sie möchte leuchten.
Die Abendveranstaltung auf dem Winter-Lichtgathering führt Dich behutsam darauf hin, Deine Stimme zu öffnen und mit den anderen im Raum zu tönen und zu singen.
Nachdem wir den gesamten Tag über unsre Körper geschmeidig machten, den Geist schärften und unsre Herzen öffneten sind wir nun bereit, uns in einer Abfolge ausgewählter Mantras dem Klangstrom hinzugeben. Wir beginnen damit, die Stimme durch eine Aufwärmsequenz vorzubereiten. Während eine Kerze in unserer Mitte den Raum erhellt, wird Jens‘ Stimme und Gitarre uns durch eine Auswahl von Mantras begleiten, die alle sofort mitsingen oder summen oder denken können. Unterstützt von Mediationen können wir tief in den Klangstrom eintauchen und selbstvergessen die Erfahrung des Nada Brahma machen. In einer Pause der Stille und Besinnung stärken wir uns mit Goldner Milch, Tee oder Wasser.
Dann, während wir in Shavasana liegen, umhüllt Dom Ji uns mit seinem Gongspiel und wir baden im Klang, der jede Zelle in uns durchdringt, um uns in die Nacht zu entlassen, aus der wir in ein wunderbares Sadhana aufwachen werden.